《人生七年》又称作《56up》，是一个《UP》系列纪录片，up是成长的意思。56up就是以14个不同地区、不同身份、不同成长环境的7岁孩子为主角，每隔7年记录一次，直到56岁，以此来研究影响成长的因素有哪些的一部伟大的纪录片。